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大寒到顶点,日后天渐暖
麦到春分昼夜长。
不管有福没福棉花地里种谷
Thingsattheworstwillmend.否极泰来。
有雨山戴帽无雨云拦腰
60动如涛,静如岳,起如猿,落如鹊,立如鸡,站如松,转如轮,折如弓,轻如叶,重如铁,缓如鹰,快如风:这十二句谚语概括了对长拳类武术风格的要求。它在动作、姿势、节奏、速度诸方面都做了恰当的比喻。使习练者能通过喻体的形象理解抽象的原则。拳种不同,风格便不一样,但长拳类的几十个拳种,象少林拳、查拳、华拳、花拳、戳脚、翻子、八极燕青等,风格节奏固然有很大区别,但总原则,大体不离这12句。
放羊一日三换手
百斤油麻千斤谷
得十利剑,不若得欧冶之巧;得进走马,不若得伯乐之数
霜降配羊,清明分娩