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立了冬土不生
血浓于水。
Afriendwithoutfaultswillneverbefound.
21内练一口气，外练筋骨皮：武术运动的优越之处，在于内外兼修，不论内家外家，不论武当少林还是南拳北腿，拳理虽众说纷纭，归根到底只有一个，即“内练一口气，外练筋骨皮”，这里所讲的“气”是指人的元气，也就是人的生命力，通过武术锻炼，增强肌体的活力，改善内脏器官的功能，促进新陈代谢。人们就会精力充沛，益寿延年。“筋骨皮”指的是人的形体，通过武术锻炼，可以增强人的体魄，使肌肉发达，骨骼坚实，韧带柔软，皮肤
屙到人头上拿尿洗
不怕胡说，就怕没说
不要极饥而食，食不过饱；不要见风就是雨，大事小事自作主
其身正，不令而行；其身不正，虽令不从
千中有头，万中有尾
手掌也是肉，手背也是肉