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站桩功

气功的一种练功方法。许多内家拳的武术中有此功法。功法要求术者取站立姿式,外表不动,内心要静。持久的锻炼可使人自觉有“内气”活动,遍及全身。它不但有保健治病的功效,在武术中可突发为“外气”,制敌取胜。

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    书名。宋·刘温舒撰于1099年。3卷。本书专门论述五运六气及其在医学上的应用。其论共31篇,附图表29幅。由于原文比较费解,曾有日人冈本为竹的注释本,将原书逐段逐句地作了说明,分为7卷,名《运气论奥谚

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