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谁有历经千辛万苦的意志,谁就能
在决定人的健康程度因素中,遗传因素和环境因素只占15%和17%,医疗条件占8%,而生活态度、生活方式占了60%。人体健康有五大基石,分别是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、充足睡眠。心理平衡最为重要。养生第一要义就是心理平衡,这是最重要也最难做到的一点。人们往往被忧虑、惧怕、贪求、怯懦、嫉妒和憎恨等不良情绪困扰。科学研究显示,情绪低落时人体的抗癌功能会衰退20%以上。
人只有献身社会,才能找出那实际上是短暂而有风险的生命的意义。
敌人的笑脸能伤人,朋友的责难是友爱
出家不是消极避世,而是更积极的人生选择。
领导人,不学习、不进步、不成长、不加强修养,不仅缺心,而且缺德,缺脑德少!
职业尽管不同,但天才的品德并无分别。
一个受了友谊的感动去办事的时候,本来胆小的变得勇敢了,本来怕羞的有了自信了,懒怠也肯动了,性子暴躁的也谨慎小心肯对待人了。
酒杯里竟能蹦出友谊来
惆怅的青春,叛逆的岁月,发酵成一碗青绿色的草汁,倒进心脏里。