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实际上,每一个阶级,甚至每一个行业,都有各自的道德
谁能自由如风,谁就能风行天下。
在决定人的健康程度因素中,遗传因素和环境因素只占15%和17%,医疗条件占8%,而生活态度、生活方式占了60%。人体健康有五大基石,分别是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、充足睡眠。心理平衡最为重要。养生第一要义就是心理平衡,这是最重要也最难做到的一点。人们往往被忧虑、惧怕、贪求、怯懦、嫉妒和憎恨等不良情绪困扰。科学研究显示,情绪低落时人体的抗癌功能会衰退20%以上。
朋友切切思思。
真正的生活品质,是回到自我,清楚衡量自己的能力与条件,在这有限的条件下追求最好的事物与生活。再进一步,生活品质是因长久培养了求好的精神,因而有自信、有丰富的心胸世界;在外,有敏感直觉找到生活中最好的东西;在内,,则能居陋而依然能创造愉悦多元的心灵空间 ;
果实与种子是生命的终结,也是生命的开始
事业是生命的盐,没有它,生命将淡而无味。
知识虽宝贵,但更可贵的却在于运用
唯有自传才是真正地历史
友谊总需要用忠诚去播种,用热情去灌溉,用原则去培养,用谅解去护理。